«Дитячий фітнес» (7-16 років)
Найближчий тренінг
Методисти

В програмі:
- Вікові особливості дітей від 7 до 11 років.
- Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ;
- Funny ball – програма з використанням різних м’ячів;
- на розвиток фізичних якостей з використанням рухливих ігор;
- танцювальна програма Dance Mix;
- Strong spine – урок для дітей 7-11 років, спрямований на зміцнення спини, профілактику сколіозу у дітей.
- Формат уроку.
- Підлітковий вік. Вікові особливості дітей від 12 до 16 років.
- Функціональний тренінг для підлітків, урок з імітацією велогонки.
- Методика побудови уроку в тренажерному залі для дітей 12-16 років.
- Підведення підсумків.
Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна». В кінці курсу (при проходженні всіх базових семінарів і здачі іспитів за програмою курсу і КУРСУ ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія, фізіологія, метаболізм) – ДИПЛОМ «Академії Фітнесу – Україна».
Програма навчання професії «Інструктор дитячого фітнесу»:
«Дитячий фітнес», тренінг №1 (1,5-7 років)
«Дитячий фітнес», тренінг №2 (7-16 років)
! Початківцям інструкторам дитячого фітнесу (без практики ведення групових програм) також рекомендується відвідати семінар «Навички інструктора групових програм. Аеробіка і степ-аеробіка », рівень I. Це допоможе вам опанувати навичками роботи з групою, роботи з музикою і командами (вербальними та візуальними). Детальну інформацію про семінар дивіться в курсі «Інструктор групових програм».
Найближчі тренінги
16 Січня
Київ
Даний курс починається з розгляду концепції здорового способу життя, заснованої на поєднанні правильного харчування, додаткової фізичної активності та відмови від шкідливих звичок. Ми розглянемо, як...
Ціна: 500 грн до 16.01.2021
21 - 23 Січня
Київ
Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...
Ціна: 2000 грн до 21.01.2021
21 - 23 Січня
Київ
В програмі: 1 день: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. 2 день: Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент...
Ціна: 2500 грн до 21.01.2021
29 - 31 Січня
Київ
В програмі: Знайомство. Вступ. Короткий каталог професійних термінів. Основні навички необхідні інструкторові групових програм. Вимоги до професійного тренера. Взаємозв’язок музики і руху. Техніка “Слухай дихання”....
Ціна: 2000 грн до 19.01.2021
За запитом
Київ
20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером. Для кого: для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання. для...