Воркшоп «Реабілітаційний тренінг при травмах та захворюваннях нижніх кінцівок» (ОНЛАЙН)

В програмі:

1. Фізична активність при травмах та захворювання кульшових суглобів
1.1. Терапевтичні вправи при травмах та захворюваннях кульшових суглобів:
– для збільшення рухливості;
– для розвитку гнучкості;
– для розвитку сили та витривалості.

2. Фізична активність при травмах та захворювання колінних суглобів
2.1. Терапевтичні вправи при травмах та захворюваннях колінних суглобів:
– для збільшення рухливості;
– для розвитку гнучкості;
– для розвитку сили та витривалості.

3. Фізична активність при проблемах зі стопою.
3.1 Терапевтичні вправи при проблемах зі стопою:
– для збільшення рухливості;
– для розвитку гнучкості;
– для розвитку сили та витривалості.

Тривалість 4 години.

Умови проведення тренінгів:
у випадку онлайн формату – учасники матимуть доступ до перегляду запису тренінгу протягом 1 місяця;
учасники отримають методичні матеріали. * в онлайн форматі – в електронному вигляді, в оффлайні – друковані;
після тренінгу – Сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».
* умови отримання Сертифікату (після участі/після виконання ДЗ/після здачі заліку) уточнюються в описі кожного тренінгу;
* в онлайн форматі – в електронному вигляді, в оффлайні – друковані.