Воркшоп “Тай-бо” (ОНЛАЙН)
У програмі теорія і практика!
1. Майстер-класи:
– Tae Bo beginner
– Tae Bo PRO
Тривалість по 45 хвилин
2. Разбір основних вправ та методів складанняя комбінацій
(*теоретична частина буде проведена після кожного майстер класу)
Тривалість воркшопу 3 години — навчання буде проходити на платформі ZOOM і у закритій групі в Facebook (*де будуть збережені ефіри майстер класів).
Після проходження видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу — Україна».
Найближчі тренінги
За запитом
Київ
“Вчасно зроблені дієві кроки повністю змінюють ходу Вашого життя!” Стопа – фундамент нашого тіла, що забезпечує пересування у просторі і впливає на здоров’я всього тіла....
За запитом
Київ
В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...
За запитом
Київ
Життєдіяльність людини, його функціональна активність підпорядкована певним правилам, заснованим на фізіології. Знання процесів, що відбуваються в нашому тілі, дозволяє розуміти взаємодію всіх систем організмі людини,...
За запитом
Київ
В програмі: Знайомство Популярні харчові добавки і фітнес: Вітаміни та мінерали. Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати. Все про амінокислоти і їх застосування. Анаболічні...
За запитом
Київ
Перша частина цього курсу завершує тему зниження ваги за допомогою низькокалорійних дієт. Підсумком програми є фаза контролю ваги: утримання досягнутого результату і поступове повернення до...
