Воркшоп “Реабілітаційний тренінг при проблемах з хребтом” (ОНЛАЙН)

Найближчий тренінг

Київ
За запитом

В програмі:

1. Терапевтичні вправи для шийного відділу хребта:
– на початковому етапі відновлення;
– розвиваючі вправи для шийного відділу хребта;
– вправи для шийного відділу хребта для підготовлених.

2. Терапевтичні вправи для верхньої частини тулуба:
– на початковому етапі відновлення;
– розвиваючі вправи для верхньої частини тулуба;
– вправи для верхньої частини тулуба для підготовлених.

3. Терапевтичні вправи для нижньої частини тулуба:
– на початковому етапі відновлення;
– розвиваючі вправи для нижньої частини тулуба;
– вправи для нижньої частини тулуба для підготовлених.

⏳ Тривалість 4 години.

 

Умови проведення тренінгів:

? у випадку онлайн формату – учасники матимуть доступ до перегляду запису тренінгу протягом 1 місяця;

? учасники отримають методичні матеріали*;

? після тренінгу – Сертифікат «Академії Фітнесу — Україна»

*. * в онлайн форматі – в електронному вигляді, в оффлайні – друковані

Найближчі тренінги

26 Травня

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, модуль ІІ (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

В програмі: Каталог вправ для клієнтів Вище середнього і високого рівня фізичної підготовленості Прогресії – регресії базових шаблонів рухів на підвісних петлях TRX, CoreViper. Протоколи...

Ціна: 2400 грн до 26.05.2024

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, модуль І (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги до організації тренування на підвісних петлях. Установка і налаштування обладнання....

Детальніше

За запитом

Київ

Анна Діденко

«Дитячий фітнес» (7-11 років)

В програмі: Вікові особливості дітей від 7 до 11 років. Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ; Funny ball – програма...

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, модуль І / модуль ІІ (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, рівень 1 (ОНЛАЙН) В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги...

Детальніше

За запитом

Київ

Молокуцко Жанна

Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)

В програмі: Знайомство. Визначення рівня підготовленості аудиторії. Цілі, завдання силової функції. Травмобезопасность і техніка вправ. Каталог професійних термінів. Вимоги до команд. Стандартні команди в силовому...

Детальніше