Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, рівень 2 (ОНЛАЙН)
Найближчий тренінг
Методисти
В програмі:
- Каталог вправ для клієнтів Вище середнього і високого рівня фізичної підготовленості
- Прогресії – регресії базових шаблонів рухів на підвісних петлях TRX, CoreViper.
- Протоколи тренувань: TRX strong; TRX interval, TRX combo.
- Інтеграцію додаткового обладнання при побудові тренувань на підвісних петлях
- Побудова методики тренувального процесу для клієнтів з різним рівнем фізичного стану
Тривалість 6 годин.
Після проходження тренінгу видається СЕРТИФІКАТ Академії Фітнесу – Україна.
Найближчі тренінги
За запитом
Львів
“Вчасно зроблені дієві кроки повністю змінюють ходу Вашого життя!” Стопа – фундамент нашого тіла, що забезпечує пересування у просторі і впливає на здоров’я всього тіла....
За запитом
Львів
В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...
За запитом
Львів
Життєдіяльність людини, його функціональна активність підпорядкована певним правилам, заснованим на фізіології. Знання процесів, що відбуваються в нашому тілі, дозволяє розуміти взаємодію всіх систем організмі людини,...
За запитом
Львів
В програмі: Знайомство Популярні харчові добавки і фітнес: Вітаміни та мінерали. Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати. Все про амінокислоти і їх застосування. Анаболічні...
За запитом
Львів
Перша частина цього курсу завершує тему зниження ваги за допомогою низькокалорійних дієт. Підсумком програми є фаза контролю ваги: утримання досягнутого результату і поступове повернення до...
