Розклад тренінгів

11 - 13 Жовтня

Львів

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, модуль I

Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар “Пілатес, вправи на мате / Pilates Mat Work”, модуль I обов’язковий для початківців тренерів і,...

Ціна: 4000 грн

Детальніше

23 Жовтня

Львів

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Методика проведення уроку з Пілатесу» (ОНЛАЙН)

В програмі: 1. Структура заняття з використанням обладнання та без. 2. Набір вправ можливий для використання на кожному рівні. 3.Речові модулі, що допоможуть відчути кожну...

Ціна: 1500 грн до 23.10.2024

Детальніше

29 Жовтня -
01 листопада

Львів

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, модуль II (ОНЛАЙН)

В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, модуль II – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення лежачи...

Ціна: 4000 грн до 29.10.2024

Детальніше

29 Жовтня

Львів

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Воркшоп “BARRE. Складання комбінацій та послідовностей на прикладі роботи з м’ячем” (ОНЛАЙН)

Barre – це один з головних трендів сучасного фітнесу. Гарне і яскраве тренування поєднує силовий функціональний фітнес, грацію балетних рухів, статичне навантаження, функціональні комбінації, елементи...

Ціна: 1200 грн до 29.10.2024

Детальніше

06 листопада

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Діастаз” (ОНЛАЙН)

В програмі: ДІАСТАЗ – що це? Ступені діастазу. Діастаз у чоловіків та у жінок. Причини та наслідки. Анатомія Power House. Баланс та дисбаланс м’язевої роботи....

Ціна: 1500 грн

Детальніше

19 - 20 листопада

Львів

Бондар Світлана

Фітнес тренер, методист

Пілатес, мале обладнання (фітбол) (ОНЛАЙН)

1. Підбір обладнання та технічні характеристики. 2. Техніка безпеки роботи на фітбол. 3. Формат уроку. Розминка, основна частина, затримка. 4. Розбір вправ та його модифікації...

Ціна: 1500 грн

Детальніше

22 - 24 листопада

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, модуль II

В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, рівень II, III – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення...

Ціна: 4000 грн

Детальніше

27 - 29 листопада

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Пілатес, тренування для вагітних (ОНЛАЙН)

Программа: 1. Анатомо-фізіологічні особливості вагітності. 2. Задачі кожного триместру. 3. Покази та протипокази до занять пілатесом під час вагітності. 4. Адаптація вправ пілатесу для занять...

Ціна: 4000 грн до 27.11.2024

Детальніше

04 - 06 Грудня

Львів

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН), модуль ІІІ

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (модуль III). Складання і розбір модифікацій в залежності...

Ціна: 4000 грн

Детальніше

За запитом

Львів

Бондар Світлана

Фітнес тренер, методист

Пілатес, мале обладнання (фітбол) (ОНЛАЙН)

1. Підбір обладнання та технічні характеристики. 2. Техніка безпеки роботи на фітбол. 3. Формат уроку. Розминка, основна частина, затримка. 4. Розбір вправ та його модифікації...

Детальніше

За запитом

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

«Пілатес, мале обладнання (роллер/foam roller)» (ОНЛАЙН)

В програмі: 1. Для чого потрібен роллер (foam roller). 2. Використання роллер у Pilates, як запорука успіху у налагоджені контакту з тілом. 3. Переваги використання...

Детальніше

За запитом

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

NEW! Воркшоп “Методика проведення уроку з Пілатесу з обладнанням” (ОНЛАЙН)

В програмі: 1. Використання малого обладнання у Пілатесі як запорука успіху у налагоджені контакту з тілом клієнта. 2. Переваги використання допоміжного обладнання в методі Пілатеса...

Детальніше

За запитом

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment, модуль ІІІ

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...

Детальніше

За запитом

Львів

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, модуль I (ОНЛАЙН)

Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...

Детальніше

За запитом

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Анатомія Pilates (ОНЛАЙН)

На кого розрахований: на клієнтів, на тренерів, на тих, хто хоче розпочати свій шлях у галузі фітнесу та оздоровчої фізичної культури. Що отримаємо: фундаментальні знання...

Детальніше

За запитом

Львів

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН), модуль ІІІ

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (модуль III). Складання і розбір модифікацій в залежності...

Детальніше

За запитом

Львів

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

За запитом

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, модуль II

В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, рівень II, III – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення...

Детальніше

За запитом

Львів

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп “Дихання” (ОНЛАЙН)

1. Анатомія дихальної системи. 2. Механізм дихання. 3. Діафрагма – основний дихальний м’яз. Функції та роль. Механізм зміни форми в трьох напрямках. 4. Допоміжні м’язи...

Детальніше

За запитом

Львів

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment, модуль ІІІ

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...

Детальніше

Інструктор з пілатесу – професія активних і здорових людей
Pilates_gruppa

«Через 10 занять ви відчуєте різницю, через 20 – побачите її, а через 30 у вас буде абсолютно нове тіло», – стверджував Джозеф Пілатес. Курси інструкторів з цього виду фітнесу допомагають в пошуку високооплачуваної роботи і ведуть до оздоровлення нації.

Як стати тренером пілатесу?
Інструктор пілатесу – це фахівець, який допомагає людям розвивати в собі силу і витримку, зміцнювати серце, судини, дихальну систему організму і м’язи-стабілізатори, які утримують хребет і формують м’язовий корсет. Така професія вимагає від тренера знань всіх новинок в Wellness-індустрії і постійного саморозвитку.

Ви досвідчений інструктор з пілатесу, але хочете підвищити свою кваліфікацію?

Або новачок в спорті, який не уявляє своє життя без активних занять фітнесом? Навіть якщо ви не знаєте, як стати хорошим тренером, курси пілатесу від «Академії Фитнеса – Україна» допоможуть Вам в даному напрямку. Дізнайтеся більше про цей вид фітнесу!

Кому підійде навчальний курс з пілатесу?
Початкова підготовка, вік, професія – все це не грає ролі. Програма навчання пілатесу дозволяє брати участь в ній всім бажаючим. Курси тренерів з пілатесу підходять:

  • випускникам вищих навчальних закладів спортивного факультету. Для успішного працевлаштування молодим фахівцям одного диплома про закінчення університету, на жаль, недостатньо. А ось, пройшовши навчання в «Академії Фитнеса», Ви отримаєте практичні навички тренера з пілатесу;
  • персональним і груповим інструкторам. Освойте нові тренувальні методики, і Ваша цінність як фахівця підвищиться;
    відвідувачам фітнес-клубів. Поглибити свої знання про пілатес – і Вам більше не знадобляться персональні тренери.
    Курси з пілатесу – Ваша можливість отримати фітнес-освіту за кілька днів!

Інформація про курс
Методист програми – Машовець Анна. Вона керує «Академією Фитнеса – Україна» і має 15-річний досвід роботи в цій сфері.

З курсу Ви дізнаєтеся:

  • що повинен знати професійний інструктор;
  • які вправи найбільш ефективні, виходячи з початкової підготовки;
  • як вибрати музичний супровід для занять;
  • які методики викладання підходять для індивідуальних і групових занять;
  • як розробити структуру занять;
    які існують види розминки.
  • Ви ознайомитеся з методиками їх проведення.

Що дають курси тренерів пілатес?
Наші викладачі – постійні учасники вітчизняних і міжнародних конференцій, конкурсів та інших заходів у фітнес-індустрії. Вони поділяться новими і ефективними вправами, про які не знає широка аудиторія. В результаті Ви:

  • освоїте базові принципи вправ по системі пілатес;
  • поучаствуете в майстер-класах;
  • отримаєте рекомендації від досвідчених тренерів;
  • станете власником сертифікату «Академії Фітнеса- Україна».
  • Структура семінарів з пілатесу
  • Пілатес, вправи на мате (перший рівень);
  • Пілатес, вправи на мате (другий і третій рівні);
  • Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) (перший, другий і третій рівні);
  • Пілатес, велике обладнання;
  • Пілатес, тренування для вагітних.

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо