Майстер-тренер тренажерного залу, рівень III

Найближчий тренінг

Одеса
За запитом

На семінарі ми розглянемо популярні харчові добавки та їх застосування. Вивчимо основи реабілітації при різних особливостях по здоров’ю. Розберемо і відпрацюємо базові функціональні вправи з різним обладнанням.

Перший день навчання – робота онлайн, другий і третій дні – оффлайн (стаціонарно в групі).

При роботі ОНЛАЙН ми розберемо такі теми:

Знайомство. Оцінка. Цілі завдання семінару.

Популярні харчові добавки і фітнес:

  • Вітаміни та мінерали.
  • Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати.
  • Все про амінокислоти і їх застосуванні.
  • Анаболічні комплекси і тестостеронового бустери. Правда і міфи.
  • Жірозжігателі. Принцип роботи і що краще вибрати.
  • Предтреніровочную комплекси.
  • Комплекси прийому спортивного харчування для різних цілей.
  • Огляд БАДів, які використовуються для підтримки і відновлення опорно-рухового апарату

При роботі ОФЛАЙН з викладачами вивчимо і опрацюємо:

  • Алгоритм моделювання тренувального процесу з урахуванням особливостей в стані здоров’я що займаються.
  • Особливості тренування займаються з відхиленнями в стані здоров’я (варикозне розширення вен, захворювання опорно-рухового апарату).
  • Особливості побудови оздоровчого тренування при порушеннях постави (теорія і практика).
  • Сучасна функціональна тренування в тренажерному залі. Переваги та відмінні риси.
  • Функціональна тренування з використанням ваги власного тіла. Концепція стабілізації.
  • Побудова функціональної тренування з використанням спеціального обладнання.

Після проходження тренінгу видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фитнеса – Україна».

В кінці курсу (при проходженні базових тренінгів курсу «ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ» і КУРСУ ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія, фізіологія, метаболізм, а також здачі іспитів) – ДИПЛОМ «Академії Фитнеса – Україна».

Програма навчання професії «Інструктор тренажерного залу:

Базовий курс:

«Персональний тренер тренажерного залу», рівень I

«Персональний тренер тренажерного залу», рівень II

«Майстер тренер тренажерного залу», рівень III

«КУРС ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія, фізіологія, метаболізм»

Підвищення кваліфікації:

Функціональний тренінг з підвісними петель / COREVIPER, TRX

Функціональний тренінг з обладнанням / гирі, м’ячі, босу, ​​мішок, канат

Функціональний тренінг з елементами Кроссфіт

Тренінги по дієтології

«Реабілітаційний тренінг. Системи тестування. Рухова активність при захворюванні опорно-рухового апарату і м’язовому дисбалансі »

«Реабілітаційний тренінг. Фізична активність при міжхребцевих грижах »

! «Академія фітнесу – Україна» проводить додаткові семінари та воркшопи в рамках конвенцій (ProFit Convention і ін), презентують наші методисти та запрошені зірки світової фітнес-індустрії! Ми стежимо за актуальними напрямами і новинками фітнес-індустрії, «Академія фітнесу – Україна» гарантує якісну підготовку і введення нових форматів в вашу практику!

Тривалість: 18 годин

Найближчі тренінги

06 Серпня

Одеса

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Введення в нутриціологію. Ознайомчий курс» (ОНЛАЙН)

Даний курс починається з розгляду концепції здорового способу життя, заснованої на поєднанні правильного харчування, додаткової фізичної активності та відмови від шкідливих звичок. Ми розглянемо, як...

Ціна: 500 грн до 06.08.2021

Детальніше

07 - 08 Серпня

Одеса

Сасюк Оксана

Фітнес тренер, методист

Дитячий фітнес: 1,5 – 7 років (ОНЛАЙН)

В програмі: Принципи організації дитячого клубу в фітнес-клубі. Програми дитячого клубу. Устаткування в дитячому фітнесі. Каталог професійних термінів. Правила і ступені заохочення. Вікові особливості дітей...

Ціна: 2000 грн до 07.08.2021

Детальніше

07 - 08 Серпня

Одеса

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

«Функціональний тренінг в групових програмах»

План семінару: 1. Що таке функціональний тренінг? 2. Анатомічні осі 3. Основні Фізичні якості та їх застосування в тренуванні 4. Поняття музичного квадрата 5. Методи...

Ціна: 2100 грн до 06.08.2021

Детальніше

За запитом

Одеса

Бондар Світлана

Фітнес тренер, методист

ВАГІТНІСТЬ І ФІТНЕС-ТРЕНУВАННЯ (ОНЛАЙН)

В програмі: Що запропонувати вагітним клієнткам клубу. Вибираємо напрям роботи: – фітнес-тренування;- аквафітнес;- групові заняття; – вузькоспрямовані методи. Чому варто продовжувати тренування під час вагітності:...

Детальніше

За запитом

Одеса

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, рівень II, III (ОНЛАЙН)

В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, рівень II, III – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення...

Детальніше