Майстер-тренер тренажерного залу, рівень III (ОНЛАЙН)

Найближчий тренінг

Київ
За запитом

В програмі:

  • Знайомство
  1. Популярні харчові добавки і фітнес:
  • Вітаміни та мінерали.
  • Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати.
  • Все про амінокислоти і їх застосування.
  • Анаболічні комплекси і тестостеронові бустери. Правда і міфи.
  • Жирозпалювачі. Принцип роботи і що краще вибрати.
  • Передтренувальні комплекси.
  • Комплекси прийому спортивного харчування для різних цілей.
  • Огляд БАДів, які використовуються для підтримки і відновлення опорно-рухового апарату
  1. Алгоритм моделювання тренувального процесу з урахуванням особливостей в стані здоров’я людини, що займається.
  2. Особливості тренування людини, що займається з відхиленнями в стані здоров’я (варикозне розширення вен, захворювання опорно-рухового апарату).
  3. Особливості побудови оздоровчого тренування при порушеннях постави (теорія і практика):

– біомеханічні характеристики постави

– види постави і їх порушення

– вплив типу постави на виконання базових силових вправ

  1. Особливості побудови тренувального процесу в період вагітності і післяпологовий період.

 

Після проходження тренінгу видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».

 

В кінці курсу (при проходженні базових тренінгів курсу «ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ» і КУРСУ ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія, фізіологія, метаболізм, а також здачі іспитів) – ДИПЛОМ «Академії Фітнесу – Україна».

 

Програма навчання професії «Інструктор тренажерного залу:

Базовий курс:

«Персональний тренер тренажерного залу», рівень I

«Персональний тренер тренажерного залу», рівень II

«Майстер тренер тренажерного залу», рівень III

«КУРС ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія, фізіологія, метаболізм»

Підвищення кваліфікації:

Функціональний тренінг з підвісними петель / COREVIPER, TRX

Функціональний тренінг з обладнанням / гирі, м’ячі, босу, ​​мішок, канат

Функціональний тренінг з елементами Кроссфіт

Функціональний тренінг НІІТ

 

Тренінги по дієтології

«Реабілітаційний тренінг. Системи тестування. Рухова активність при захворюванні опорно-рухового апарату і м’язовому дисбалансі »

«Реабілітаційний тренінг. Фізична активність при міжхребцевих грижах»

 

! «Академія Фітнесу – Україна» проводить додаткові семінари та воркшопи в рамках конвенцій (ProFit Convention і ін), презентують наші методисти та запрошені зірки світової фітнес-індустрії! Ми стежимо за актуальними напрямами і новинками фітнес-індустрії,

«Академія Фітнесу – Україна» гарантує якісну підготовку і введення нових форматів в вашу практику!

 

Тривалість: 12 годин

Найближчі тренінги

29 Жовтня

Київ

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

NEW! Воркшоп “Тай-бо” (ОНЛАЙН)

У програмі теорія і практика! 1. Майстер-класи: – Tae Bo beginner – Tae Bo PRO Тривалість по 45 хвилин 2. Разбір основних вправ та методів...

Ціна: 700 грн до 29.10.2021

Детальніше

30 - 31 Жовтня

Київ

Бардашевський Юрій

Реабілітолог, методист

Реабілітаційний тренінг. Системи тестування. Рухова активність при захворюваннях опорно-рухового апарату і м’язовому дисбалансі

У програмі семінару: Ефективні експрес-методики тестування відхилень постави, м’язового дисбалансу і фізичного розвитку. За результатами тестування зможете грамотно, безпечно підібрати фізичні вправи для корекції, використовуючи...

Ціна: 2600 грн до 29.10.2021

Детальніше

05 - 07 листопада

Київ

Смєлкова Ольга

Фітнес тренер, методист

Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять

В програмі: Знайомство. Визначення рівня підготовленості аудиторії. Цілі, завдання силового тренування. Основні м’язові групи і їх функції. Анатомія суглобів. Травмобезопасность. Каталог професійних термінів. Вимоги до...

Ціна: 2500 грн до 28.10.2021

Детальніше

06 - 07 листопада

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, рівень 1 / рівень 2

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, рівень 1 В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги до...

Ціна: 3200 грн до 28.10.2021

Детальніше

20 - 21 листопада

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Інструктор аквафітнесу, рівень I

Основні відмінності тренування на суші і в воді. Властивості водного середовища. Термінологія. Базові руху аквааеробіки на глибокій і мілкій воді. Техніка виконання. Техніка імітації рухів...

Ціна: 2500 грн до 11.11.2021

Детальніше