Пошук за позначкою "адаптація"


13.06.2023
Тай-бо для новачків: як адаптувати навантаження
Вважається, що тай-бо — це один із найінтенсивніших напрямів фітнесу. Як визначити рівень клієнтів, що прийшли на тренування, та бути впевненим, що вони витримають нав...
Читати більше