BARRE ONLINE MASTER CLASS
Тема “BARRE ONLINE MASTER CLASS”
Майстер класи проведуть:
Катерина Глушко (викладач АФ-У) та Вікторія Циган (тренер ФК Smartass).
Онлайн. Платформа Zoom.
Формат: теорія та практика. 
Програма:
11:00 “Functional Barre” (Вікторія Циган)
12:00 “Barre combos” (Катерина Глушко)
13:00 “Barre mini bands” (Катерина Глушко)
учасники візьмуть участь в трьох майстер-класах та розберуть ключові моменти по наповненню та структурі кожного клусу.
учасники отримають Сертифікат в електронному вигляді.
Для практики Вам потрібно:
– бути у спортивному одязі,
– балетний станок або будь-яка опора на рівні талії
– mini band (кільцева резина), гантелі по 1 кг (або 2 пляшки води по 0,75)
Після проходження учасники отримають сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».
| * В умовах воєнного часу ми пропонуємо відмінні від звичайних умови навчання: знижуємо вартість, пропонуємо більш зручні темпи навчання, запроваджуємо додаткові теми. |
| * Всі тренінги будуть доступні участникам в записі ще на 1 місяць після навчання. |
| * На окремих семінарах передбачені методичні матеріали в електронному вигляді. |
| * По завершенню участники отримають Сертифікат (в електронному вигляді).2022 |
08 - 10 Квітня
Київ
На цьому тренінгу ви: – будете вчитися працювати з групою; – отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів. – опануєте 23 вправи просунутого рівня та...
Ціна: 5000 грн до 08.04.2026
09 Квітня
Київ
На цьому тренінгу ви: – вивчите гормональний фон людини та добовий розклад роботи гормонів; – отримаєте рекомендації з харчування при поширених захворюваннях гормональної системи; –...
Ціна: 1800 грн до 09.04.2026
14 Квітня
Київ
На цьому воркшопі ви ознайомитеся з особливостями фізичної активності та терапевтичними вправами в разі травм і захворювань плечових, ліктьових та променево-зап’ясткових суглобів. Програма воркшопу 1....
Ціна: 1800 грн до 14.04.2026
14 - 15 Квітня
Київ
На цьому тренінгу ви: – навчитеся будувати високоінтенсивні тренування з обладнанням та власною вагою відповідно до цілей клієнта; – візьмете участь у трьох майстер-класах. ...
Ціна: 2800 грн до 14.04.2026
17 - 19 Квітня
Київ
На цьому тренінгу ви: – навчитеся тренувати клієнтів похилого віку; – дізнаєтесь особливості тренування вагітних; – дізнаєтесь особливості тренування людей із відхиленнями здоров’я (варикоз, захворювання...
Ціна: 5000 грн до 17.04.2026
