Воркшоп “Діастаз” (ОНЛАЙН)
Найближчий тренінг
Методисти
В програмі:
- ДІАСТАЗ – що це?
- Ступені діастазу.
- Діастаз у чоловіків та у жінок.
- Причини та наслідки.
- Анатомія Power House. Баланс та дисбаланс м’язевої роботи.
- Зміни топографії внутрішніх органів при діастазі.
- Дихальні вправи при діастазі.
- Дозволені та заборонені вправи для зміцнення Power house.
- Критерії підбору вправ при роботі з діастазом.
- Комплекс вправ.
Тривалість 5 годин.
| * В умовах воєнного часу ми пропонуємо відмінні від звичайних умови навчання: знижуємо вартість, пропонуємо більш зручні темпи навчання, запроваджуємо додаткові теми. |
| * Всі тренінги будуть доступні участникам в записі ще на 1 місяць після навчання. |
| * На окремих семінарах передбачені методичні матеріали в електронному вигляді. |
| * По завершенню участники отримають Сертифікат (в електронному вигляді). |
14 - 16 Травня
Київ
Основи тренінгу для інструкторів (розширений) Barre – це один з головних трендіва, що швидко розвивається в світі фітнесІ. Це тренування поєднує силовий функціональний фітнес, грацію...
Ціна: 4200 грн до 14.05.2024
14 - 15 Травня
Київ
1. Підбір обладнання та технічні характеристики. 2. Техніка безпеки роботи на фітбол. 3. Формат уроку. Розминка, основна частина, затримка. 4. Розбір вправ та його модифікації...
Ціна: 1200 грн до 14.05.2024
16 - 18 Травня
Київ
Курс теоретичної підготовки фітнес тренера рекомендований інструкторам всіх фитнес напрямів! Загальна тривалість 60 годин (30 годин в онлайн форматі робота з викладачами + 30...
Ціна: 3000 грн до 16.05.2024
22 - 24 Травня
Київ
В програмі: Знайомство. Визначення рівня підготовленості аудиторії. Цілі, завдання силової функції. Травмобезопасность і техніка вправ. Каталог професійних термінів. Вимоги до команд. Стандартні команди в силовому...
Ціна: 3000 грн до 22.05.2024
25 - 26 Травня
Київ
В програмі: Вікові особливості дітей від 7 до 11 років. Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ; Funny ball – програма...
Ціна: 2500 грн до 25.05.2024
