Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви:

– навчитеся використовувати pilates band;

– отримаєте каталог вправ із pilates band;

– дізнаєтеся, як адаптувати вправи з pilates band під особливості клієнтів.

Програма воркшопу

1. Pilates band гарний помічник у пілатесі.

2. Ефективність та місце гумової стрічки у pilates mat.

3. Переваги використання даного обладнання.

4. Репертуар вправ пілатесу з використанням pilates band.

5. Як видозмінюються вправи відповідно до клієнта та його особливостей.

6. Індивідуальні та групові заняття з використанням pilates band.

Тривалість і формат

Загальна тривалість навчання 4 години.

Воркшоп проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.

Умови участі

Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису воркшопу протягом місяця після його завершення;

– методичні матеріали в електронному вигляді;

– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після воркшопу.

Додаткові можливості розвитку в програмі пілатес

Ви можете розширити свої знання та навички на тренінгах:

– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: рол (roll)».

– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: великий мʼяч (фітбол)».

– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: малий мʼяч та кільце (Mini ball + Ring)».

– «Пілатес, велике обладнання / Pilates, Big Equipment».

– «Пілатес, тренування для вагітних».

Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!