Расписание тренингов

15 - 16 Мая

Львов

Мкадми Юлия

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Пилатес, малое оборудование (кольцо, мячи, резина)/Pilates Small Equipment

В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор...

Стоимость: 2000 грн до 10.05.2021

Подробнее

22 - 23 Мая

Львов

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет

Программа: 1 день  Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...

Стоимость: 2000 грн до 12.05.2021

Подробнее

28 Мая

Львов

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Миофасциальное расслабление

Миофасциальное расслабление Все чаще наши подопечные приходят в зал не за красивой фигурой, а за подвижностью и хорошим самочувствием. Все реже люди худеют или набирают...

Стоимость: 1200 грн до 18.05.2021

Подробнее

29 - 30 Мая

Львов

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

«Стретчинг, растяжка / Stretching»

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Стоимость: 2000 грн до 20.05.2021

Подробнее

11 - 13 Июня

Львов

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Шарифова Катерина

«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика» уровень I

В программе: Знакомство. Введение. Краткий каталог профессиональных терминов. Основные навыки необходимые инструктору групповых программ. Требования к профессиональному тренеру. Взаимосвязь музыки и движения. Техника «Слушай дыхание»....

Стоимость: 2000 грн до 03.06.2021

Подробнее

12 - 13 Июня

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Стоимость: 2000 грн до 03.06.2021

Подробнее

19 - 20 Июня

Львов

Мкадми Юлия

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и,...

Стоимость: 2000 грн до 10.06.2021

Подробнее

19 - 20 Июня

Львов

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

Персональный тренер тренажерного зала, уровень II

После прохождения данного семинара вы: сформируете необходимые навыки подстройки и мотивации при работе с клиентами, учитывая различные психотипы (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик; аудиал, дигитал, кинестет,...

Стоимость: 2500 грн до 10.06.2021

Подробнее

03 - 04 Июля

Львов

Сасюк Оксана

Фітнес тренер, методист

Детский фитнес: 1,5 – 7 лет

В программе: Принципы организации детского клуба в фитнес-клубе. Программы детского клуба. Оборудование в детском фитнесе. Каталог профессиональных терминов. Правила и ступени поощрения. Возрастные особенности детей...

Стоимость: 2000 грн до 24.06.2021

Подробнее

09 - 11 Июля

Львов

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Шарифова Екатерина

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой тренировки. Основные мышечные группы и их функции. Анатомия суставов. Травмобезопасность. Каталог профессиональных терминов. Требования к...

Стоимость: 2000 грн до 01.07.2021

Подробнее

17 - 18 Июля

Львов

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Реабилитационный тренинг. Физическая активность при межпозвоночных грыжах.

Академия Фитнеса — Украина предлагает ознакомиться с методиками реабилитационного тренинга при грыжах межпозвоночных дисков. В программе: Анатомические и физиологические аспекты, статика и биомеханика позвоночника Этиопатогенез, статические...

Стоимость: 2000 грн до 08.07.2021

Подробнее

24 - 25 Июля

Львов

Мкадми Юлия

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень II, III

В программе: Основные принципы программы Пилатес. Физиология. Каталог упражнений, уровень II, III — исходное положение лежа на спине — исходное положение сидя; — исходное положение...

Стоимость: 2000 грн до 15.07.2021

Подробнее

24 Июля

Львов

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1

В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы и принципы функциональной тренировки. Требования к организации тренировки на подвесных петлях. Установка и настройка оборудования....

Стоимость: 1700 грн до 15.07.2021

Подробнее

25 Июля

Львов

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг HIIT

В программе: Теория высокоинстенсивной интервальной тренировки. Механизмы энергообеспечения при физических нагрузках. Методика построения интервальных тренировок в зависимости от целей и уровня подготовленности клиентов. Виды интервалов....

Стоимость: 1700 грн до 15.07.2021

Подробнее

31 Июля -
01 Августа

Львов

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Грудничковое плавание

В программе воркшопа: история грудничкового плавания; анатомо-физиологические особенности грудничков; рефлексы; ванна, работа с грудничками (от 0 до месяца) — практическая часть; бассейн, работа с детьми...

Стоимость: 2000 грн до 22.07.2021

Подробнее

06 - 08 Августа

Львов

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

«Мастер тренер тренажёрного зала» уровень III

На семинаре мы рассмотрит популярные пищевые добавки и их применение. Изучим основы реабилитации при разных особенностях по здоровью. Разберем и отработаем базовые функциональные упражнения с разным...

Стоимость: 3000 грн до 29.07.2021

Подробнее

14 - 15 Августа

Львов

Мкадми Юлия

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Стоимость: 2000 грн до 05.08.2021

Подробнее

29 - 30 Августа

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

«Функциональный тренинг в групповых программах»

План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...

Стоимость: 2000 грн до 19.08.2021

Подробнее

По заявкам

Львов

Сасюк Оксана

Фитнес-тренер, методист

«Детский фитнес» (7-16 лет)

В программе: Возрастные особенности детей от 7 до 11 лет. Развивающие и фитнес-программы: с использованием шагов классической аэробики AeroMix и степ-платформ; Funny ball — программа...

Подробнее

По заявкам

Львов

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

Персональный тренер тренажерного зала, уровень I

На семинаре участники группы получат знания и навык для проведения вводного занятия / инструктажа в тренажёрном зале. Вы узнаете о сервисе в работе тренера и...

Подробнее

По заявкам

Львов

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг с оборудованием: гиря, мячи, мешок, канат

Пройдя данный семинар Вы: — ознакомитесь с техникой выполнения упражнений, используя гири, мешки, медболы, канаты; — научитесь составлять тренировки для людей с различными уровнями подготовки,...

Подробнее

По заявкам

Львов

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Реабилитационный тренинг. Системы тестирования. Двигательная активность при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и мышечном дисбалансе

В программе семинара: Эффективные экспресс-методики тестирования отклонений осанки, мышечного дисбаланса и физического развития. По результатам тестирования сможете грамотно, безопасно подобрать физические упражнения для коррекции, используя...

Подробнее

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо