Расписание тренингов

16 Января

Одесса

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Barre. Создание комбинаций и последовательностей на примере работы с кольцевой резиной» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — освоите три способа построения последовательностей и комбинаций; — научитесь формировать эффективные блоки и переходы от одного движения к другому на...

Стоимость: 1200 грн до 16.01.2025

Подробнее

21 - 22 Января

Одесса

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Тай-бо (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — освоите правильную ударную технику руками и ногами; — отработаете основные элементы защиты; — научитесь составлять комбинации для начинающих и подготовленных...

Стоимость: 3000 грн до 21.01.2025

Подробнее

30 - 31 Января

Одесса

Шарифова Екатерина

Стретчинг, растяжка / Stretching. Модуль I (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — узнаете, как оценивать гибкость и подвижность суставов; — научитесь составлять программы тренировок; — изучите исходные положения; — познакомитесь с базовыми...

Стоимость: 3000 грн до 30.01.2025

Подробнее

04 Февраля

Одесса

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Barre. Создание комбинаций и последовательностей на примере работы с резиновой лентой» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — освоите три способа построения последовательностей и комбинаций; — научитесь формировать эффективные блоки и переходы от одного движения к другому на...

Стоимость: 1200 грн

Подробнее

11 - 12 Февраля

Одесса

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг в групповых программах (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — повторите и изучите каталог упражнений для силового тренинга; — узнаете алгоритмы выполнения упражнений в функциональном тренинге; — освоите методы построения...

Стоимость: 3000 грн до 11.02.2025

Подробнее

06 - 07 Марта

Одесса

Шарифова Екатерина

Стретчинг, растяжка / Stretching. Модуль II (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — изучите технику выполнения упражнений стретчинга I и II уровней; — научитесь составлять модификации в зависимости от уровня подготовки клиентов; —...

Стоимость: 3000 грн

Подробнее

27 - 28 Марта

Одесса

Шарифова Екатерина

Воркшоп «Body Mobility» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — изучите факторы, ограничения и методы улучшения мобильности; — получите каталог упражнений и их модификаций; — научитесь подбирать оборудование для работы...

Стоимость: 2500 грн до 27.03.2025

Подробнее

08 - 09 Апреля

Одесса

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Тай-бо (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — освоите правильную ударную технику руками и ногами; — отработаете основные элементы защиты; — научитесь составлять комбинации для начинающих и подготовленных...

Стоимость: 3000 грн до 08.04.2025

Подробнее

10 - 11 Апреля

Одесса

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Осанка» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — узнаете, как определять тип осанки и состояние мышечного корсета; — научитесь строить тренировочный процесс для клиентов с нарушениями осанки. Программа...

Стоимость: 3000 грн до 10.04.2025

Подробнее

17 - 18 Апреля

Одесса

Шаріфова Катерина

Стретчинг, растяжка / Stretching. Модуль I (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — узнаете, как оценивать гибкость и подвижность суставов; — научитесь составлять программы тренировок; — изучите исходные положения; — познакомитесь с базовыми...

Стоимость: 3000 грн до 17.04.2025

Подробнее

23 - 25 Апреля

Одесса

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Barre. Основы. Модуль I (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — освоите основные упражнения и их модификации, которые можно сразу внедрить в ваши тренировки; — изучите терминологию, позиции и специфические положения,...

Стоимость: 4200 грн до 23.04.2025

Подробнее

23 - 25 Апреля

Одесса

Молокуцко Жанна

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — освоите правильную технику выполнения силовых упражнений на все группы мышц; — получите каталог упражнений для групповых программ; — научитесь строить...

Стоимость: 3500 грн до 23.04.2025

Подробнее

06 - 07 Мая

Одесса

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг в групповых программах (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — повторите и изучите каталог упражнений для силового тренинга; — узнаете алгоритмы выполнения упражнений в функциональном тренинге; — освоите методы построения...

Стоимость: 3000 грн

Подробнее

13 Мая

Одесса

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Barre. Создание комбинаций и последовательностей на примере работы с кольцевой резиной» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — освоите три способа построения последовательностей и комбинаций; — научитесь формировать эффективные блоки и переходы от одного движения к другому на...

Стоимость: 12 грн до 13.05.2025

Подробнее

По заявкам

Одесса

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE ONLINE MASTER CLASS

Тема «BARRE ONLINE MASTER CLASS»   Мастер классы проведут: Катерина Глушко (преподаватель АФ-У) и Виктория Циган (тренер ФК Smartass).   Онлайн. Платформа Zoom. Формат: теория...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль ІІ

В программе: Гибкость, как одно из физических качеств. Положительное влияние развития гибкости и мобильности в фитнесе. Виды и ключевые моменты стретчинга. Мастер — класс Основные...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Тай-бо» (ОНЛАЙН)

В программе теория и практика! 1. Мастер-классы: — Tae Bo beginner — Tae Bo PRO Продолжительность по 45 минут 2. Разбор основных упражнений и методов...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Жанна Молокуцко

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — освоите правильную технику выполнения силовых упражнений на все группы мышц; — получите каталог упражнений для групповых программ; — научитесь строить...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Молокуцко Жанна

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

На этом тренинге вы: — освоите правильную технику выполнения силовых упражнений на все группы мышц; — получите каталог упражнений для групповых программ; — научитесь строить...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Танцевальная аэробика: комбинации и вариации модуль II, III

В программе: Знакомство. Цели и задачи тренировки Aero Dance. Методы разучивания модификаций. Алгоритм вербального и визуального управления группой. Разучивание модификации, базовых перемещений в классах Aero...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Силовая тренировка Pump it up & tabs»

Pump it up — современная версия силовой тренировки со штангой. Специально выстроенный формат урока позволяет максимально воздействовать на все группы мышц за одну тренировку. Очень...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг в групповых программах

На этом тренинге вы: — повторите и изучите каталог упражнений для силового тренинга; — узнаете алгоритмы выполнения упражнений в функциональном тренинге; — освоите методы построения...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

На этом тренинге вы: — освоите правильную технику выполнения силовых упражнений на все группы мышц; — получите каталог упражнений для групповых программ; — научитесь строить...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

Миофасциальное расслабление

На этом тренинге вы: — получите навыки применения МФР в работе с клиентами любого уровня физической подготовки; — научитесь выявлять потребности клиентов и давать им...

Подробнее

По заявкам

Одесса

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика. Модуль I

На этом тренинге вы: — познакомитесь с принципами работы с группой; — научитесь работать под музыкальное сопровождение и давать команды; — получите каталог движений для...

Подробнее

Станьте еще более профессиональным инструктором групповых программ

На тренингах «Академии Фитнеса — Украина» вы научитесь эффективно работать с группами и адаптировать тренировки под разный уровень подготовки клиентов. А также расширите клиентскую базу, увеличив спектр услуг и повысив свою квалификацию.

Инструктор групповых программ

Кому подойдет обучение

Наши тренинги помогут освоить новые методики работы и улучшить технику проведения групповых занятий. Это актуально:

1. Тем, кто хочет начать карьеру в фитнес-индустрии.
Вы получите комплексную базовую подготовку, необходимую для старта.

2. Фитнес-тренерам, которые хотят расширить квалификацию.

Вы освоите новые направления — от танцевальной аэробики до силового тренинга и сможете стать тренером-универсалом.

3. Тренерам, которые хотят повысить свой профессионализм.
Вы узнаете о современных методиках, комбинациях и техниках, которые помогут вам быть в курсе актуальных трендов и соответствовать требованиям рынка.

Тренинги разделены на модули по уровням сложности, поэтому будут полезны как новичкам, так и опытным тренерам.

Инструктор групповых программ

Чему вы научитесь на тренингах и как улучшите работу с клиентами

После прохождения тренингов вы сможете организовывать эффективные групповые тренировки для клиентов. Вы научитесь:

1. Профессионально работать с группами.
Познакомитесь с принципами работы с группами, научитесь давать четкие команды и проводить занятия под музыкальным сопровождением.

2. Безопасной технике выполнения упражнений.
Отработаете правильную технику выполнения упражнений, что позволит вашим клиентам тренироваться эффективно и без травм.

3. Создавать программы тренировок.
Получите каталоги классических движений для групповых программ, научитесь составлять комбинации, разрабатывать модификации и адаптировать занятия под уровень подготовки клиентов.

4. Расширять свои услуги.
Освоите разные направления: аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, barre и т.д. Узнаете, как проводить занятия для разных категорий клиентов, адаптируя программы под их потребности и цели.

После обучения вы сможете проводить эффективные тренировки и помогать клиентам достигать их фитнес-целей.

Диплом инструктора групповых программ

Вы можете получить диплом «Академии Фитнеса — Украина», пройдя полный курс обучения и сдав экзамены.

Диплом включает информацию о полном курсе обучения, успешно сданных теоретических и практических экзаменах. На его основании вы будете рекомендованы как специалист от «Академии Фитнеса — Украина». Также вы получите сопроводительную характеристику. Эти документы важны для работодателей и станут вашим преимуществом при трудоустройстве.

Курс включает следующие тренинги:

«Курс теоретической подготовки фитнес-тренера».

«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика. Модуль I».

«Степ-аэробика: комбинации и вариации. Модуль II».

«Силовой тренинг в групповых программах: функциональный, интервальный и круговой форматы занятий».

«Стретчинг, растяжка / Stretching. Модуль I».

«Стретчинг, растяжка / Stretching. Модуль II».

«Функциональный тренинг в групповых программах».

Экзамены проводятся и оплачиваются отдельно от тренингов.

 

Будьте лучшими, учитесь у лучших!

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо