Расписание тренингов

17 - 19 Января

Киев

Жанна Молокуцко

Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика. Модуль I

На этом тренинге вы: — познакомитесь с принципами работы с группой; — научитесь работать под музыкальное сопровождение и давать команды; — получите каталог движений для...

Стоимость: 3000 грн до 17.01.2025

Подробнее

18 - 19 Января

Киев

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Реабилитационный тренинг. Физическая активность при межпозвоночных грыжах

На этом тренинге вы: — освоите инструментальные методы тестирования клиентов; — научитесь работать с клиентами, у которых есть грыжи и протрузии межпозвоночных дисков в разных...

Стоимость: 3000 грн до 18.01.2025

Подробнее

24 - 26 Января

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала. Модуль I

На этом тренинге вы: — научитесь проводить тестирование клиентов; — узнаете о биомеханике физических упражнений; — разберете полный каталог незаменимых и второстепенных упражнений для различных...

Стоимость: 4000 грн до 24.01.2025

Подробнее

24 - 26 Января

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль I

На этом тренинге вы: — освоите основные принципы и ключевые элементы пилатеса; — изучите методику выполнения и преподавания упражнений пилатеса; — получите каталог упражнений начального...

Стоимость: 4000 грн до 24.01.2025

Подробнее

08 - 09 Февраля

Киев

Анна Диденко

Детский фитнес: 7–11 лет

На этом тренинге вы: — узнаете о возрастных особенностях детей 7–11 лет; — научитесь проводить тренировки с элементами аэробики, степ-платформами, мячами, играми и упражнениями для...

Стоимость: 3000 грн до 08.02.2025

Подробнее

08 Февраля

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг HIIT

На этом тренинге вы: — научитесь составлять высокоинтенсивные тренировки с использованием оборудования и собственного веса в зависимости от целей клиента; — примете участие в трех...

Стоимость: 2400 грн до 08.02.2025

Подробнее

09 Февраля

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Миофасциальное расслабление

На этом тренинге вы: — получите навыки применения МФР в работе с клиентами любого уровня физической подготовки; — научитесь выявлять потребности клиентов и давать им...

Стоимость: 2400 грн до 09.02.2025

Подробнее

15 - 16 Февраля

Киев

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Barre. Основы. Модуль I

На этом тренинге вы: — освоите основные упражнения и их модификации, которые можно сразу внедрить в ваши тренировки; — изучите терминологию, позиции и специфические положения,...

Стоимость: 4600 грн до 15.02.2025

Подробнее

28 Февраля -
02 Марта

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала. Модуль II

На этом тренинге вы: — освоите методики тестирования физического состояния клиентов; — получите навыки мотивации клиентов с разными типами темперамента; — научитесь строить тренировки при...

Стоимость: 4000 грн до 28.02.2025

Подробнее

28 Февраля -
02 Марта

Киев

Жанна Молокуцко

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

На этом тренинге вы: — освоите правильную технику выполнения силовых упражнений на все группы мышц; — получите каталог упражнений для групповых программ; — научитесь строить...

Стоимость: 4000 грн до 28.02.2025

Подробнее

28 Февраля -
02 Марта

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль II

На этом тренинге вы: — научитесь работать с группой; — получите каталог упражнений среднего и продвинутого уровней; — освоите 22 упражнения среднего уровня и их...

Стоимость: 4000 грн до 28.02.2025

Подробнее

15 - 16 Марта

Киев

Максимчук Олександр

Сайкл, тренировка на велотренажёре

На семинаре вы: — научитесь разным техникам езды; — узнаете, как строить тренировки для развития выносливости, силы и восстановления; — узнаете, как проводить интервальные тренировки;...

Стоимость: 4000 грн до 15.03.2025

Подробнее

15 - 16 Марта

Киев

Жанна Молокуцко

Степ-аэробика: комбинации и вариации. Модуль II

На этом тренинге вы: — освоите технику выполнения каталога движений степ-аэробики; — изучите схемы применения команд; — разберете методы усложнения комбинаций до уровня Step Pro;...

Стоимость: 3000 грн до 15.03.2025

Подробнее

29 Марта

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг 2.0: плиометрика

На этом тренинге вы: — изучите физиологические механизмы и базовые плиометрические упражнения для разных частей тела; — освоите принципы составления функциональной тренировки; — примете участие...

Стоимость: 2400 грн до 29.03.2025

Подробнее

29 - 30 Марта

Киев

Анна Диденко

Детский фитнес: 1,5 – 7 лет

На этом тренинге вы: — научитесь проводить различные виды тренировок для детей до 7 лет; — получите каталог упражнений для занятий и профессиональных терминов; —...

Стоимость: 3000 грн до 29.03.2025

Подробнее

04 - 06 Апреля

Киев

Молокуцко Жанна

Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика. Модуль I

На этом тренинге вы: — познакомитесь с принципами работы с группой; — научитесь работать под музыкальное сопровождение и давать команды; — получите каталог движений для...

Стоимость: 3000 грн до 04.04.2025

Подробнее

05 - 06 Апреля

Киев

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Реабилитационный тренинг. Системы тестирования. Двигательная активность при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и мышечном дисбалансе

На этом тренинге вы: — освоите экспресс-методики тестирования нарушений осанки, мышечного дисбаланса и физического развития; — узнаете, как сделать тренировочный процесс безопасным; — научитесь подбирать...

Стоимость: 3000 грн до 05.04.2025

Подробнее

11 - 13 Апреля

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Мастер-тренер тренажерного зала. Модуль III

На этом тренинге вы: — научитесь тренировать клиентов пожилого возраста; — узнаете, как развивать мобильность, мышцы-стабилизаторы и энергетические системы; — научитесь разрабатывать функциональные тренировки; —...

Стоимость: 4000 грн до 11.04.2025

Подробнее

11 - 13 Апреля

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль III

На этом тренинге вы: — будете учиться работать с группой; — получите каталог упражнений среднего и продвинутого уровней; — освоите 24 упражнения продвинутого уровня и...

Стоимость: 4000 грн до 11.04.2025

Подробнее

31 Мая -
01 Июня

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Barre. Основы. Модуль I

На этом тренинге вы: — освоите основные упражнения и их модификации, которые можно сразу внедрить в ваши тренировки; — изучите терминологию, позиции и специфические положения,...

Стоимость: 4600 грн до 31.05.2025

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE модуль ІІ «Работа с оборудованием и усложнённые движения»

Работа с оборудованием и усложнённые движения (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес,...

Подробнее

По заявкам

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль ІІ

В программе: Гибкость, как одно из физических качеств. Положительное влияние развития гибкости и мобильности в фитнесе. Виды и ключевые моменты стретчинга. Мастер — класс Основные...

Подробнее

По заявкам

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг HIIT

На этом тренинге вы: — научитесь составлять высокоинтенсивные тренировки с использованием оборудования и собственного веса в зависимости от целей клиента; — примете участие в трех...

Подробнее

По заявкам

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Танцевальная аэробика: комбинации и вариации модуль II, III

В программе: Знакомство. Цели и задачи тренировки Aero Dance. Методы разучивания модификаций. Алгоритм вербального и визуального управления группой. Разучивание модификации, базовых перемещений в классах Aero...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Инструктор аквафитнеса

Отримай базу знань та практичні навички для проведення занять з аквафітнесу! Перший день навчання – робота над теорією в онлайні (платформа ZOOM), другий і третій...

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE модуль ІІ Работа с оборудованием и усложнённые движения

Работа с оборудованием и усложнённые движения (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес,...

Подробнее

По заявкам

Киев

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

NEW! Пилатес, малое оборудование (фитбол)

1. Подбор оборудования и технические характеристики. 2. Техника безопастности работы на фитбол. 3. Формат урока. Разминка, основная часть, заминка. 4. Разбор упражнений и их модификации...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Молокуцко Жанна

Profit day. Mary Christmas

23 грудня Запрошуємо на майстер класи від викладачів Академії Фітнесу — Україна! В програмі: “Step Christmas Dance Aerobic” (Молокуцко Жанна) Степ Хореографія прокачаємо настрій Різдва...

Подробнее

По заявкам

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг- концепция тренировки которая помогает: ⁃ фитнес-любителям улучшить свои кондиции, повысить уровень здоровья и оставаться функциональным в повседневной жизни; ⁃ спортсменам становиться лучше в...

Подробнее

По заявкам

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг в групповых программах

На этом тренинге вы: — повторите и изучите каталог упражнений для силового тренинга; — узнаете алгоритмы выполнения упражнений в функциональном тренинге; — освоите методы построения...

Подробнее

По заявкам

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Мастер-тренер тренажерного зала. Модуль III

На этом тренинге вы: — научитесь тренировать клиентов пожилого возраста; — узнаете, как развивать мобильность, мышцы-стабилизаторы и энергетические системы; — научитесь разрабатывать функциональные тренировки; —...

Подробнее

По заявкам

Киев

Жанна Молокуцко

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

На этом тренинге вы: — освоите правильную технику выполнения силовых упражнений на все группы мышц; — получите каталог упражнений для групповых программ; — научитесь строить...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пилатес, большое оборудование / Pilates Big Equipment

На этом тренинге вы: — получите каталог упражнений с оборудованием и их модификаций; — освоите технику выполнения упражнений с оборудованием; — научитесь правильно составлять тренировки...

Подробнее

По заявкам

Киев

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет

На этом тренинге вы: — узнаете принципы обучения плаванию; — получите практические рекомендации, программы тренировок и описания игр в воде; — научитесь составлять тренировочные циклы...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, большое оборудование/Pilates Big Equipment

ОБУЧЕНИЕ ПРОВОДИТСЯ В МАЛЫХ ГРУППАХ ИЛИ ПЕРСОНАЛЬНО ПО ЗАЯВКАМ В ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ВАС ДАТЫ! Устройство и принципы работы оборудования Разбор базовых упражнений с использованием указанного...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Инструктор аквафитнеса, модуль II

В программе: Классификация тренировок, Методы построения хореографии, Способы разучивания и составления комбинаций и силовых блоков, Форматы уроков, Пульсовые зоны. Аквааэробика для беременных: — медицинские основы....

Подробнее

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо